Abnehmen nach der Geburt wie Heidi Klum
Kaum wird bekannt, dass das Baby eines Stars das Licht der Welt erblickt hat, dauert es auch nicht lange, bis man die Mutter wieder auf dem roten Teppich sehen kann und das in Bestform. Wie ist es möglich, dass Heidi Klum oder eine Herzogin Kate und alle die anderen Damen der Riege sich so schnell von der Schwangerschaft erholen? Wie schnell ist das Abnehmen nach der Schwangerschaft möglich?
Nun leider ist es so, dass man sicherlich auch zugestehen muss, dass ein Teil einfach Veranlagung ist und auf die Gene zurückgeführt werden kann. Zudem haben diese Damen in der Regel ein Fundament, sprich ihr Erscheinungsbild vor der Schwangerschaft, welches eine optimale Voraussetzung für ein späteres, schlankes Figürchen darstellt. Es gibt Berichte laut denen aber teilweise bei manchen Damen deutlich mehr nachgeholfen wurde. So sollen wohl Kaiserschnitttermine so gewählt werden, dass die letzten Pfunde in den Schwangerschaftswochen gar nicht erst angreifen können, da der Kaiserschnitt dann bereits erfolgte. Aber das Abnehmen nach der Schwangerschaft beginnt bei Heidi Klum sicherlich schon deutlich vor der Entbindung. Oftmals stehen Models permanent Ihre persönlichen Personal-Trainer zur Seite und das natürlich auch während der Schwangerschaft.
Nach der Schwangerschaft dürfte der Personalcoach wohl auch so etwas wie der „best Buddy“, bzw. eher wie der Schatten sein, der sich rund um Fitness und vor allem auch um die Ernährung kümmert. Damit die frischgebackene Modellmom auch genügend Zeit hat wird wohl auch das Haushaltspersonal aufgestockt und so ist es ganz selbstverständlich, dass sich mindestens eine Nanny rund um die Uhr um den Nachwuchs kümmern dürfte. Wie gesund das Abnehmen nach der Schwangerschaft auf diesem Wege ist dürfte wohl eher fraglich sein. Ob das Ganze als Fluch oder Segen zu sehen ist? – Dazu sollte sich jeder selber eine Meinung bilden. Sicherlich sind diese Frauen aber leider auch einem enormen Druck ausgesetzt, der ein etwaiges Verhalten schon fast fordert. Viele junge Mütter haben das Gefühl, dass dieser Druck ein stückweit auf sie abgewälzt wird um in das Bild der perfekten Mutter zu passen, die nach kürzester Zeit wieder die engsten Jeans und Kleidchen tragen kann. Wahrscheinlich wäre die eine oder andere Rampenlicht-Queen aber auch mal ganz glücklich, wenn sie sich wie eine ganz normale Mutter verhalten könnte und nicht immer ganz so perfekt scheinen muss.
Im Grunde ist wohl jede frisch gebackene Mutter nahezu perfekt. An zweiter, dritter oder viel späterer Stelle, da können sich dann Gedanken über das Abnehmen nach der Geburt gemacht werden. Das muss nicht heißen, dass der zeitliche Verlauf weit hinter der Geburt liegt. So ist es beispielsweise sinnvoll sich früh mit einem gesunden Weg des Abnehmens zu beschäftigen, damit der Druck später nicht zu groß erscheint. Unumstritten ist, dass man einer Heidi Klum eine ungeheure Disziplin einfach nicht absprechen kann. Einen Teil machen sicherlich die Gene und eine richtig gute Planung tut auch noch ihr nötiges dazu.
Aber sicherlich ist es gut zu sehen, dass ein enormer Aufwand und im speziellen auch ein riesiger Druck hinter dem Ganzen steckt. Du solltest Dir diesen Druck absolut nicht antun. Genieß die Zeit so gut es eben geht und lass Deinem Körper ein wenig Zeit und nimm auf einem gesunden Weg ab.
Nach der Schwangerschaft dürfte der Personalcoach wohl auch so etwas wie der „best Buddy“, bzw. eher wie der Schatten sein, der sich rund um Fitness und vor allem auch um die Ernährung kümmert. Damit die frischgebackene Modellmom auch genügend Zeit hat wird wohl auch das Haushaltspersonal aufgestockt und so ist es ganz selbstverständlich, dass sich mindestens eine Nanny rund um die Uhr um den Nachwuchs kümmern dürfte. Wie gesund das Abnehmen nach der Schwangerschaft auf diesem Wege ist dürfte wohl eher fraglich sein. Ob das Ganze als Fluch oder Segen zu sehen ist? – Dazu sollte sich jeder selber eine Meinung bilden. Sicherlich sind diese Frauen aber leider auch einem enormen Druck ausgesetzt, der ein etwaiges Verhalten schon fast fordert. Viele junge Mütter haben das Gefühl, dass dieser Druck ein stückweit auf sie abgewälzt wird um in das Bild der perfekten Mutter zu passen, die nach kürzester Zeit wieder die engsten Jeans und Kleidchen tragen kann. Wahrscheinlich wäre die eine oder andere Rampenlicht-Queen aber auch mal ganz glücklich, wenn sie sich wie eine ganz normale Mutter verhalten könnte und nicht immer ganz so perfekt scheinen muss.
Im Grunde ist wohl jede frisch gebackene Mutter nahezu perfekt. An zweiter, dritter oder viel späterer Stelle, da können sich dann Gedanken über das Abnehmen nach der Geburt gemacht werden. Das muss nicht heißen, dass der zeitliche Verlauf weit hinter der Geburt liegt. So ist es beispielsweise sinnvoll sich früh mit einem gesunden Weg des Abnehmens zu beschäftigen, damit der Druck später nicht zu groß erscheint. Unumstritten ist, dass man einer Heidi Klum eine ungeheure Disziplin einfach nicht absprechen kann. Einen Teil machen sicherlich die Gene und eine richtig gute Planung tut auch noch ihr nötiges dazu.
Aber sicherlich ist es gut zu sehen, dass ein enormer Aufwand und im speziellen auch ein riesiger Druck hinter dem Ganzen steckt. Du solltest Dir diesen Druck absolut nicht antun. Genieß die Zeit so gut es eben geht und lass Deinem Körper ein wenig Zeit und nimm auf einem gesunden Weg ab.
