Wie auch Du nach der Schwangerschaft abnehmen und fitter werden kannst!

Mittlerweile haben schon mehrere tausend Mütter durch fitBABYfit auf einem gesunden Weg nach der Schwangerschaft abgenommen und sind deutlich fitter geworden. Das Ganze langfristig und auf Dauer. Den Jo-Jo-Effekt braucht nämlich niemand. Das waren aber nicht nur Mütter, die einfach Ihre Schwangerschafts-Kilos wieder loswerden wollten, sondern teilweise auch Mütter, die schon vorher mit dem Gewicht zu kämpfen hatten. Es sind Mütter dabei, die nicht nur ein Kind haben, sondern auch zwei, drei oder mehr Kinder. Es sind Mamis dabei, die wieder dem Arbeitsalltag nachgehen und genau wie Du einfach zu wenig Zeit haben um zwischendurch auch noch in ein Fitness-Studio zu rennen oder irgendwelche anderen Kurse zu besuchen. Es sind Mütter dabei, bei denen die letzte Schwangerschaft schon mehrere Jahre zurückliegt, aber einfach noch immer das eine oder andere Kilo aus der Schwangerschaft übergeblieben ist.

Es geht bei fitBABYfit aber auch gar nicht nur um diese sportliche Komponente, sondern vielmehr um ein ganzheitliches Programm in dem das Thema "gesunde Ernährung" ein ganz wichtiger Punkt ist. Hinzukommen aber noch der Bereich der Motivation, ohne welche es niemals funktionieren kann. Auch das Wohlbefinden und Selbstwertgefühl der Mama kommt nicht zu kurz. Schließlich machst Du jeden Tag einen super guten Job und das absolut selbstverständlich. Führe Dir immer wieder vor Augen, dass Du einen riesigen Job als Mama machst und da musst Du unbedingt auch mal stolz auf Dich sein!

Jetzt ist es an der Zeit, dass Du auch mal wieder an Dich denkst und daran, dass Du Dich bald wieder rundum wohl in Deinem Körper fühlen kannst!

Schau Dir das Video an! Auch Du kannst das schaffen!